Monica Barri - Pilates Calella

Mou-te amb precisió, respira amb consciència.

La nostra filosofia

A monicabarri pilates treballem el mètode clàssic amb aparells contemporànis — Mat, Reformer, Chair i Torre — dins d’un espai pensat per a la concentració i el detall. Classes reduïdes, seguiment personalitzat i temps per fer les coses bé, al centre Vectis de Calella.

Les classes

Mat

Treball de terra amb el propi pes del cos, base del mètode.

Reformer

Reformer amb torre, molles i politges per afegir resistència i precisió al moviment.

Chair

Un format compacte i exigent, ideal per a l’equilibri i el control.

Torre

Un format compacte i exigent, ideal per a l’equilibri i el control.

Les nostres alumnes en parlen

Fa uns mesos que vaig començar les classes de Reformer amb la Mònica i estic encantada. Les classes són molt completes, treballes tot el cos i ella està sempre pendent de corregir-te i adaptar els exercicis al teu nivell.

He notat moltíssim la millora en força, postura i flexibilitat. Totalment recomanable!

Un espai molt cuidat i amb un tracte molt proper. M’agrada especialment que no totes les sessions siguin iguals: treballem amb Reformer, però també hem fet exercicis amb Chair i Cadillac.

Surto de classe amb la sensació d’haver treballat intensament però sense moviments bruscos. Molt recomanable.

La Mònica explica molt bé cada moviment i fa que realment siguis conscient de com estàs treballant el cos.

Mai havia fet Pilates amb màquines i ha estat tot un descobriment. Vaig començar una mica perduda, però la Mònica t’acompanya des del primer moment i adapta els exercicis perquè puguis anar avançant al teu ritme. Ara les classes de Reformer s’han convertit en un imprescindible de la meva setmana!